Archivio dell'autore: ielena

L’IPOCONDRIA – UNA PAURA CHE ROVINA LA VITA – Scoprirla e curarla naturalmente

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IPOCONDRIAIl termine ipocondria deriva dall’antica parola Hypocondrium, che vuol dire “al di sotto delle coste” e viene collegata al sintomo di dolore addominale che molti soggetti colpiti da questo disturbo manifestano. Ciò che differenzia l’ipocondria dal normale timore di essere affetti da qualcosa di grave è il modo in cui la paura si manifesta: non sporadica bensì sistematica e prolungata, accompagnata da un’insistenza che diviene per lo più ossessionante.

Il soggetto ipocondriaco si preoccupa in modo costante per la propria salute eseguendo visite ed esami che non riescono in ogni caso a tranquillizzarlo; inoltre questo stato di ansia indebolisce realmente il soggetto, aumentando la sintomatologia e creando reazioni e di conseguenza le preoccupazioni nel soggetto. E’ bene sottolineare che effettuare dei controlli medici motivati e/o periodici od avere una preoccupazione saltuaria per la propria salute, non rappresenta in alcun modo un problema e non ha alcun legame con l’ipocondria, trattandosi di un atteggiamento del tutto normale e comprensibile.

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“PARASSITA ENERGETICO” – COME EVOLVERE E LIBERARSI DAGLI SCHEMI COMPORTAMENTALI

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CASTELLI SABBIAI DRAMMI DEL CONTROLLO

James Redfield, nel famosissimo libro La profezia di Celestino, parla degli schemi comportamentali che gli umani mettono in atto nei loro rapporti relazionali. I drammi di controllo accadono in quanto le persone dormienti (ancora non risvegliate sulla via dell’illuminazione spirituale)  non sono consapevoli di avere dentro di sé il potere di attingere all’Energia vitale infinita (Prana) e la loro incapacità di rifornirsi energeticamente fa si che essi ne attingono, inconsapevolmente, dagli altri.

Quando non siamo ancora “informati e risvegliati” attuiamo delle strategie di parassitismo energetico, succhiando Prana dagli individui, in particolar modo a quelli in relazione con noi (lavoro, famigliari, amici, partners).

Conoscere questi schemi strategici (drammi di controllo) osservandoli quando, nostro malgrado, li stiamo mettendo in atto è una grandissima opportunità per liberarsene. Nei modelli comportamentali individuati da Redfield, le personificazioni manifeste di falsi Sé trovano molte analogie nella ricostruzione degli aspetti psico-comportamentali nella teoria degli Stati dell’Io di Eric Berne.

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Eric Berne

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eric berneEric Leonard Bernstein, conosciuto come Eric Berne (Montréal, 10 maggio 1910 – 15 luglio 1970), è stato  uno psicologo canadese, autore della celebre teoria chiamata analisi transazionale.

Con l’articolo che uscì nell’edizione del 1958 dell’American Journal of Psychotherapy, l’analisi transazionale (cioè il metodo di Berne per la diagnosi e la cura) fa il suo ingresso nella letteratura della psicoterapia. I punti chiave sono l’analisi strutturale, basata sugli stati dell’Io, e la teoria dei giochi (Games) e del copione (Script). Berne individua ben presto la terapia di gruppo come ambito principe per le tecniche da lui proposte. Punti forti: la rapidità nell’ottenere miglioramenti stabili, il minore costo e quindi la maggiore accessibilità al trattamento. Questi nuovi strumenti vengono subito adottati nella lotta contro mali sociali come l’abuso di alcol.

In seguito anche venditori, educatori, assistenti sociali e volontari contribuiranno a diffondere la conoscenza e l’uso di questi strumenti nel mondo. Di pari passo verranno create Società di Analisi Transazionale, con lo scopo di garantire la certificazione dei professionisti e dei metodi e lo sviluppo (che nel tempo è stato profondo) delle teorie iniziali di Berne.

Tratto da: http://it.wikipedia.org/wiki/Eric_Berne

Selezione di FRASI e AFORISMI per meditare

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osho OSHO

∞∞ Il Buddha diceva e lo ripeté continuamente per quarant’anni, che si diventa qualsiasi cosa si pensa. Il pensiero determina tutto ciò che sei. Se sei finito dipende dal tuo punto di vista: abbandona questa opinione e diventa infinito. ∞∞

∞∞ La mente è uno splendido meccanismo, usalo, ma non farti usare.  È al servizio dei sentimenti: se il pensiero serve i sentimenti, tutto è in equilibrio; nel tuo essere sorgono profonda quiete e gioia. ∞∞

∞∞ Non hai bisogno di essere un santo per risvegliarti; il risveglio può arrivarti da qualsiasi angolo, da qualsiasi dimensione della vita.∞∞

∞∞ Accetta ciò che sei, amalo, celebralo, e proprio in quella celebrazione inizierai a vedere l’unicità degli altri, l’incomparabile bellezza di ogni essere umano.∞∞

gandhi Mahatma Gandhi

∞∞ Il perdono è la qualità del coraggioso, non del codardo. ∞∞

∞∞ Dobbiamo diventare il cambiamento che vogliamo vedere. ∞∞

∞∞ Io e te siamo una sola cosa: non posso farti male senza ferirmi ∞∞

∞∞ Un uomo è ricco in proporzione alle cose di cui riesce a fare a meno. ∞∞

∞∞ Grandezza e progresso morale di una nazione si possono giudicare dal modo in cui tratta gli animali ∞∞

∞∞ Non importa quanto insignificante possa essere la cosa che dovete fare, fatela meglio che potete, prestatele tutta l’attenzione che prestereste alla cosa che considerate piú importante. Infatti sarete giudicati da queste piccole cose. ∞∞

∞∞ Nel mondo c’è quanto basta per le necessità dell’uomo, ma non per la sua avidità ∞∞

Sri Aurobindo Sri Aurobindo

∞∞ Sono veri solo quei pensieri il cui contrario è anche vero, a suo tempo e luogo; i dogmi indiscutibili sono il più pericoloso genere di menzogna. ∞∞

∞∞ Quando chiami qualcuno “imbecille”, come ti succede a volte, non dimenticare tuttavia che tu stesso sei stato il più grande imbecille dell’umanità. ∞∞

∞∞ La beatitudine è lo scopo di Dio per l’umanità; ottieni questo bene supremo per te stesso innanzitutto, affinché tu possa distribuirlo interamente ai tuoi simili ∞∞

∞∞ Essi mi hanno detto: “Queste cose sono allucinazioni”. Mi sono informato su che cosa fosse un’allucinazione, ed ho scoperto che sta ad indicare un’esperienza soggettiva o psichica che non corrisponde ad alcuna realtà oggettiva o fisica. Allora mi sono seduto e mi sono meravigliato dei miracoli della ragione umana. ∞∞

∞∞ Il coraggio e l’amore sono le uniche virtù indispensabili; esse manterranno vive l’anima anche se tutte le altre dovessero addormentarsi o venire eclissate. ∞∞

Quando la musica ci scalda il cuore…

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paolo fanzagaA due anni dall’uscita di “Verso il Cielo” Paolo Fanzaga presenta il nuovo album “The Way To Nowhere”, 14 brani che rappresentano il proseguimento e l’evoluzione del percorso iniziato 5 anni fa con “Infinito”.
“The Way to Nowhere” è il quarto album di “Piano Songs”. Oltre ad essere il compositore dei brani Paolo Fanzaga ne è anche l’interprete. Le registrazioni sono state effettuate presso L’Accademia Musicale di Treviglio nell’ottobre 2012 da Roberto Fusco.
Tutti i brani sono intonati alla frequenza di 432 hz che risuona con le frequenze fondamentali del vivente: battito cardiaco, replicazione del DNA, sincronizzazione cerebrale, inoltre con la Risonanza di Schumann e la geometria della creazione)

ascolta IL BRANO

Visitate il sito: http://www.paolofanzaga.it/

IL SIGNIFICATO DEL OM SHANTI SHANTI SHANTI

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SHANTII saggi che scrissero i Veda (i più antichi libri sapienziali), dopo aver esaminato la respirazione e il linguaggio, scoprirono che ogni suono, ogni vibrazione ha un suo specifico effetto sensoriale che, oltre all’u…dito, coinvolge tutto il corpo.

Il sanscrito è una di quelle lingue come l’aramaico dove le parole sono formate da vibrazioni specifiche; dove il suono e la forma sono la stessa cosa, il suono e la sensazione sono la stessa cosa, il ripetere un suono permette il manifestarsi di quella forma.

Ad esempio la vibrazione della parola pace è il suono Sh. Pace in sanscrito si dice infatti Shanti (si pronuncia scianti). Pronunciando queste due parole, pace e shanti, avremo lo stesso effetto culturale ma un diverso effetto sensoriale e vibratorio.

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LA DATA DI NASCITA: I 5 SIGNIFICATI NASCOSTI

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NUMEROLOGIA1 La numerologia è la più importante scienza psichica a cui tutte le altre (Astrologia, Tarocchi, ecc.) fanno in qualche modo riferimento; fin dall’antichità infatti ed in tutte le civiltà i numeri erano comunemente utilizzati per interpretare la realtà e predire il destino dell’uomo. Gli storici credono che la moderna numerologia sia un insieme di insegnamenti che derivano dall’antica babilonia, da e i suoi seguaci (VI Secolo A.C. Grecia), dai primi misticismi cristiani, dalla Filosofia astrologica da Alessandria D’Egitto, dall’occultismo dell’antico gnosticismo e dal sistema ebreo del Kabbalah. L’indiano “Vedas”, il cinese “Circle of the Dead”, e l’egiziano “Book of the Master of the Secret House”, (Rituale della Morte), danno una chiara dimostrazione di come la Numerologia è utilizzata e studiata da centinaia di anni. (1) Il principio di base consiste nel considerare i numeri entità che emanano frequenze vibrazionali che influiscono ed influenzano la vita dell’uomo; non soltanto quindi quantità aritmetiche utili per misurare ed effettuare calcoli, ma elementi simbolici che interagiscono con la realtà dell’UNI-verso (ognuno dei quali è originato dall’unità e ha una sua propria frequenza). L’Uno, difatti, è la potenza generatrice da cui tutti gli altri numeri discendono.

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IL SIGNIFICATO ESOTERICO DEI NUMERI DA 1 A 9

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numerologia2Il significato esoterico dei numeri da 1 a 9

Abbiamo visto nel precedente articolo come si individuano i numeri in grado di individuare il percorso evolutivo della persona e di consigliarla su come evitare di incorrere in abitudini che frenano la sua crescita spirituale.

Prima di conoscere i numeri nel loro significato archetipo,  è importante ricordare che la carta numerologica completa è una preziosa indagine per comprendere meglio noi stessi e chi ci è vicino,  il nostro percorso, le abitudini ed i comportamenti che dovremmo, i mezzi e le doti per giungere alla nostra realizzazione.  Per saperne di piu’ clicca quì.

Vediamo ora i numeri cosa vogliono comunicarci…

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